Les sept exercices fondamentaux (Arkana) du Samadeva sont simples et pourtant extraordinairement revitalisants. Ils s’adressent à tous, de 7 à 77 ans. Autrefois, dans le secret de leur confrérie, les derviches les appelaient “les exercices du rajeunissement” : en effet, ils fortifient le corps en lui apportant une énergie nouvelle et en le détendant; ils rééquilibrent le psychisme et régénèrent l’esprit qu’ils rendent vif, tout en freinant le vieillissement.
Grâce à la pratique du Samadeva, vous aurez l’énergie nécessaire pour vivre pleinement et sereinement. Physiquement vous serez en forme, intérieurement calme et vos capacités intellectuelles se trouveront augmentées. Toutes vos facultés seront stimulées et harmonisées. Le Samadeva mobilise toutes les ressources physiques, émotionnelles et mentales : c’est pourquoi il permet une meilleure adaptation à toutes les situations de la vie quotidienne.
