Les mudrâs sont des gestes sacrés, utilisés depuis des milliers d'années dans des pays où la spiritualité occupe une place culturelle importante, comme le Japon, l'Inde ou le Tibet. Avec ses explications simples et ses illustrations photographiques d'une grande qualité, ce livre deviendra sans nul doute votre livre de chevet, que vous soyez débutant ou expérimenté.
